统考对于艺考生来说是一场阶段性的考试，统考结束之后，在等待结果的过程中，很多艺考生都会内心觉得非常煎熬。有的考生会忍不住去对答案，有的考生会反复回想自己考试的细节，陷入这样的心理旋涡，他们需要及时调整心态，平稳度过这个时期。这个时候，其实最需要坚定一句话，就是进入下一个阶段。因为艺考生的特殊性就是要面对下一个阶段文化课的挑战，总是沉溺在过去的一些纠结当中，不如坚定自己接下来要做什么，把眼光放向未来，放向明天，这是很好的应对对过去的一些担心和焦虑的办法，翻篇进入下一个阶段。
统考结束之后，还有一部分考生考虑要不要后面选择参加校考，一些考生会陷入这样的纠结。因为参加校考可能还会占用一些精力准备专业考试，而不参加的话又害怕错失一些机会。
针对这一方面的纠结，艺考生一定也是同样需要坚定自己的选择，因为没有任何一条路是绝对的好，亦或是绝对不好，只是路径不同，条条大路通罗马。在平常的生活当中，我们也会遇到这样的情况，就是所谓的鱼和熊掌不能兼得，选择了这条路的同时，就要坚定这条路，一定不要站在这个山上望着那山高，艺考生能做的就是不望别的山，只看自己这座山。当只看自己选择的这条路的时候，就是坚定了自己的选择，争取到了准备的时间。参不参加校考，艺考生都要坚定选择，并且确认这个选择，沿着这条路往前走就可以了。当选择项 A和B成为内心纠结的时候，艺考生就要回归自己的初心。
统考之后，一些考生可能会觉得自己专业课发挥得不尽如人意，如果孩子出现了这样的情况，作为家长就应该及时给孩子调整心态，做好陪伴。一些考生在统考结束之后，会有一种糟糕心态，总觉得自己哪里考不好了，是不是忘填哪个空了，哪个地方是不是细节没有处理好了。孩子在家长面前为什么要说这种感觉，其实他是在向家长表达自己对于考试如果考不好的内疚。家长要意识到，这是孩子感受层面的东西，并不一定是现实，孩子这种说法的背后，是想寻求家长对他的支持。家长可以说的话就是没关系，过去就过去了，别再去考虑这个事了，帮助孩子去缓冲这一部分的情绪和压力，孩子其实有内疚、有亏欠、有歉意在里面，需要家长去帮助他担住这一部分。
对于一部分孩子来说，自己考得不好，父母可能没有去责备他，但是他心里反而自己可能会更内疚，觉得对不起父母，让父母失望了。实际上，面对这个问题，需要父母和孩子一起配合，因为这种内疚感主要来自于他对外部的父母的愧疚，觉着父母经济的付出、精力的付出可能白费了，还有对自己自责的一部分，是一种加在一起的复杂的情感。首先，爸爸妈妈要让孩子意识到，养育孩子都需要经济支出，家长的付出是作为父母该承担的责任，从而降低孩子对外界的这种愧疚感。再者就是孩子内心的自责感受，需要父母去对他们做好心理的疏解，其实人生机会还有很多，可以后面看看怎么做，还是要面向未来，这是焦点治疗当中采取的办法，后面看看怎么样，再进行进一步的学习和提高，从而缓冲孩子内部的自责感。这两方面是一个外，一个内，合起来总体降低孩子状态的低迷。
统考之后，艺考生需要尽快投入到文化课的复习，有一些同学发现，重新回到学校拿起课本，自己有点融入不进去了，也跟不上进度了，出现了社交隔离或者是归属感缺失的现象。这个时候，作为老师来讲，应该及时帮助他们克服心理方面的一些困惑。我们把这个问题放到一个生态环境里来说，这时候老师可以在这些孩子的周围，排布一些S型的孩子。S型的孩子就是社交型的孩子，特别开放，和谁都能说得上话，也就是说，利用这些 S型的孩子做点状布阵，来带动这些艺考生尽快融入班集体。确实这些所谓的孤独感外来户，就是因为感觉离开大家很长时间，彼此不那么熟悉了，我们就可以排布一些 S型的孩子在这些艺考生周围。这些S型的孩子与生俱来就有共情感，喜欢和别人交流，就会带动这些艺考生尽快走出这种所谓的孤独感，融入到班集体当中，继而尽快融入到文化课学习的节奏当中。
在艺考生最后的冲刺阶段，作为父母来说，除了提供衣食住行这些最基本的生活保障之外，家长还应该从后勤部长升级为一名合格的心理陪跑员。第一，营造积极的家庭氛围，比如说，花点小心思在家庭布置上，可以用一些绿植为家庭增加赏心悦目的色彩，在做饭的时候食材颜色搭配上稍微多放一点暖色调的东西。还有就是整个家庭不要因为孩子要高考了，就全部都很紧张兮兮，大家必须走猫步，甚至不敢说话。其实在家里，正常聊天的时候声音大一些反而更放松，这样一些小的心思都能更好地舒缓家庭氛围。第二就是营造积极的语言环境。这个语言环境指的是家长说一些比较积极的正能量的话。遇到一件事情或者出现某一种现象，我们把里面不好的因素去掉，留下积极的话语传递给孩子。父母去担住里面让人焦虑的部分，把好的部分传递给孩子，这就是积极的语言环境。
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